普洱茶是中国的一种名茶，它醇厚的味道也很受人们的欢迎。在喝普洱茶之前，你还应该知道它的功效和禁忌。让边肖向你介绍普洱茶的功效和禁忌。

普洱茶的功效与禁忌普洱茶的功效：

1.它具有降低血脂和体重的作用。普洱茶产生一种脂肪酶，可以帮助发酵后分解脂肪。这种酶可以帮助分解我们多余的脂肪，帮助我们减肥。

2.具有降血压和抗动脉硬化的作用。有这种症状的人多喝普洱茶有助于改善症状。

3.它具有强壮牙齿和保护牙齿的作用。因为普洱茶含有许多生理活性成分，这些成分具有杀菌的功能，所以喝普洱茶可以去除口腔异味，保护牙齿。

普洱茶的禁忌:

1.不要喝浓茶。因为浓茶含有大量茶碱、咖啡因和其他刺激性很强的物质。喝浓茶容易引起失眠、头痛、视力模糊等症状，对肠胃也很不好。

2.避免喝发霉的茶。因为发霉的茶含有大量毒素，如果发现发霉，就不应该再喝了。

3.禁忌饮用混合口味的茶。因为混合味道的茶可能含有有毒的气味，例如油漆和樟脑的气味。

4.禁忌饮用烧茶。因为烧过的茶炒得太久，茶中的营养就失去了。